Zwemmen

Accomodatie

De zwemlessen gaan door in het nieuwe stedelijke zwembad van de stad Hasselt.  Dit ligt op slechts 500m van onze school.  We hebben een buitenbad van 50m en een binnenbad van 25m om onze trainingen  af te werken.
 

Doelstellingen

  • Technische verbetering van de zwemstijlen (Crawl, Rugslag, Schoolslag en Vlinder)
  • Videoanalyse
  • Onderhoud en verbetering van de basisuithouding.
  • Mogelijkheid tot droogtraining buiten de schooluren.
  • Individuele en collectieve ontwikkeling als sporter zowel mentaal als fysiek.
  • Mogelijkheid op het behalen van een erkend hoger reddersdiploma in het 6de jaar, en dit binnen de keuzesporturen.
     

Weekprogramma

De zwemlessen worden verdeeld over 2 lessen van telkens 2 lesuren.  Deze gaan door op dinsdag en donderdag.

Hier  werken we voornamelijk aan techniek en basisuithouding zoals reeds eerder vermeld.  Ook snelheid(weerstand) en kracht worden aangehaald.  Naast het zwemmen verdiepen we ons ook in waterpolo, onderwaterhockey, duikinitiatie, synchroonzwemmen, reddendzwemmen.

Vanaf de derde graad TSO komen er 2 lesuren zwemmen bij.  Deze gaan door op maandagnamiddag.

Aangezien wij nauwgezet samenwerken met de zwemclubs, is er een mogelijkheid om het zwemvolume op te drijven tijdens de middagpauze.


Palmares

  • Deelname aan Provinciale kampioenschappen SVS
  • Deelname aan Vlaamse kampioenschappen SVS
  • Deelname aan ISF
  • Deelname aan Sportscholen competitie.


LEERKRACHT(EN)

Naam : Michel Tuts

  • Regent Lichamelijke opvoeding.
  • Instructeur B zwemmen
  • Gebrevetteerd Hoger Redder

Weetjes/Media
 

winnars